Alle Artikel mit dem Schlagwort: Schwangerschaft

Gastbeitrag – Sport in der Schwangerschaft

Werbung – Verlinkung & Markenerkennung Fitness Tipps gab es ja schon so einige hier auf dem Blog. Dabei ging es sehr oft um das Thema Laufen, oder um die Frage wie man die Motivation für Sport dauerhaft aufrecht erhält. Heute soll ein neues Kapitel unter den Fitness Tipps aufgeschlagen werden. Die lieben Mädels vom Co-Magazine hatten mich vor einer Weile gefragt, ob ich Lust hätte einen Gastbeitrag für sie zu schreiben. Da habe ich sehr gerne zugesagt. Das Thema stand mir frei, wobei wir uns alle einig waren, dass ein Fitness Beitrag bestimmt sehr spannend wäre. Für mich hat das geradezu perfekt gepasst, da ich damals ja schon wusste, dass ich dieses Jahr Mami werde und mein gesamtes Sportprogramm schwangerschaftstauglich umgestellt habe. Darüber, wie mein Sport in der Schwangerschaft aussieht, wollte ich eh noch schreiben. Warum also nicht zwei Fliegen mit einer Klatsche schlagen und meine Fitness Tipps als Gastbeitrag teilen? Für alle die wissen möchten worauf ich beim Sport in der Schwangerschaft achte, wie ich mich motiviere und welche Ratschläge ich habe, sollten unbedingt …

Life Update – Warum war hier so wenig los? Wie geht es weiter?

Werbung – Verlinkung Seit gestern ist es raus, warum es in letzter Zeit so unfassbar ruhig hier auf dem Blog geworden ist. Auf Instagram habe ich euch mein kleines ganz persönliches Osterei vorgestellt und ich bin überwältigt von all den lieben Glückwünschen. Ganz herzlichen Dank dafür! Ich habe gedacht im Zuge dessen ergibt es sicherlich Sinn euch ein Life Update zum Blog zu geben. Somit kommt hier ein kurzes Lebenszeichen von mir und Infos wie es weiter geht. Natürlich soll es nicht auf Dauer so wenig Beiträge hier geben. Mein Ziel ist es bald wieder viel mehr mit euch zu teilen. Inhaltlich ändern möchte ich gar nicht viel. Es wird weiterhin leckere vegane Rezepte geben, dieses Jahr stehen noch ein paar Reisen an über die ich gerne berichten möchte und es wird auch weiter mein wöchentliches Fitness Update geben. Dieses wird jedoch anders ausfallen, als in der Vergangenheit. Intensive Sporteinheiten und Wettkampfziele sind ersteinmal passé. Der zweite Halbmarathon ist auf Eis gelegt, die Teilnahme am Tough Mudder ebenso. Dafür hoffe ich, dass meine Schwangerschafts-Sportroutine interessant …