Wunschglück

Fitness Update #71

Und eine weitere wundervolle Sommerwoche liegt hinter uns. Eine sogar recht aufregende Woche muss ich sagen. Angefangen hat alles mit einem Ersthelfereinsatz auf der Autobahn am Montag. Dort habe ich leider live einen LKW Unfall erlebt und bin natürlich sofort zum Helfen an die Seite gefahren. Gewünscht hätte ich mir, dass viel mehr Menschen geholfen hätten und nicht einfach an der Unfallstelle vorbeifahren oder...

Meine Top Naturkosmetik

– Anzeige – Dieser Beitrag enthält *Amazon Affiliate-Links So richtig perfekte Haut hatte ich leider nie. Mal war sie besser, mal schlechter und die meiste Zeit bewegte sie sich immer irgendwo im Mittelfeld. Mit der Umstellung auf eine vegane Ernährung hatte ich gehofft, dass auch meine Haut davon profitieren wird. So ganz funktioniert hat dies allerdings nicht. Im Gegenteil, im ersten halben Jahr hatte ich...

Fitness Update #70

Hinter mir liegt ein richtig schönes Wochenende und eine ziemlich gute Woche. Nicht nur das Wetter stimmt, auch fühle ich mich derzeit einfach gut. Ich genieße die Schwangerschaft in vollen Zügen und trotz kleiner Wehwehchen habe ich mich noch nie so wohl in meinem Körper gefühlt. Die gute Woche spiegelt sich auch in meinem Fitness Update #70 wider. Zwar habe ich es nicht geschafft...

Rote Beete Ketchup (vegan & zuckerfrei)

Hin und wieder komme ich an bestimmten Foodtrends einfach nicht vorbei. Vor längerer Zeit waren es die Grünkohlchips und heute ist es der Rote Beete Ketchup. In den letzten Wochen sehe ich vermehrt Beiträge zu diesem etwas anderen Ketchup. Da ich ihn im Supermarkt noch nicht gefunden habe, habe ich gedacht ich mache ihn einfach mal selber. Im Internet konnte ich mehrere Rezepte dazu...

Fitness Update #69

Oh wie schön, dass der Sommer endlich angekommen ist! Ist das Wetter bei euch ebenso herrlich? Wir haben diesen Sonntag die Freibad Saison eingeläutet und es war total herrlich. Ein bisschen gesportelt habe ich diese Woche auch. Nicht ganz so viel wie ich es mir vorgenommen hatte, aber es war schon okay. Ein bisschen ist schließlich besser als nichts. Los geht es mit meinem...

#Glücksreise – Budapest

Von allen Städten die ich bisher so sehen durfte, zählt Budapest sicherlich zu den Schönsten. Drei Tage haben mein Mann und ich die hübsche Stadt an der Donau erkundet und eine richtig gute Zeit gehabt. Da ich so begeistert von Budapest bin, möchte ich gerne einen kleinen City Guide mit euch teilen. Vielleicht kann ich dem ein oder anderen ja Lust auf diese schöne...

Fitness Update #68

Ein wunderschönes Pfingstwochenende wünsche ich euch! Ich hoffe ihr könnt die freien Tage genießen und euch mal so richtig ausspannen. Bei uns ist dieses Wochenende zwar ganz schön viel Trubel angesagt, aber trotzdem findet sich hier und da mal eine Minute um abzuschalten. Wenn das Wetter jetzt noch etwas besser wäre, wäre es wirklich perfekt. Aber immerhin hat es sich ein wenig besser gehalten...

Gesunde Breakfast Bowl Essentials

Wie ihr sicherlich wisst bin ich ein absoluter Frühstücks Fan. Vor einiger Zeit habe ich euch bereits meine 5 Tipps für die perfekte Breakfast Bowl verraten und erzählt, dass eine Breakfast Bowl für mich das ideale Frühstück verkörpert. Dies hat sich bis heute nicht geändert. Jedoch habe ich in der Zwischenzeit neue Tipps und Tricks kennengelernt wie ihr eure Breakfast Bowl noch gesünder und...

Fitness Update #67

Puh, aufgrund meiner ausgesprochen starken Wochenendstimmung hätte ich es tatsächlich fast verschwitzt das Fitness Update #67 fertig zu stellen. Das wäre aber extrem schade gewesen, da diese Woche fitnesstechnisch echt gut gelaufen ist. Immerhin habe ich vier Tage jeweils eine Kleinigkeit gemacht und kann damit motiviert in die kommende Woche einsteigen. KW 21 – 2017 / SSW 21 Trainingsplan: Donnerstag – Workout: 20 Minuten...

Fitness Update #66

Eine wunderschöne und ereignisreiche Woche liegt hinter mir. Wie letzten Sonntag bereits erwähnt, hatte ich eine Woche Urlaub und habe diese ziemlich gut genutzt. Wir haben einiges für das Projekt Baby organisiert und eine wunderbare Zeit in Budapest verbracht. Es waren drei knackige und intensive Tage, die uns aber voll und ganz ausgereicht haben. Naja, das dortige Wetter – 27 Grad und strahlender Sonnenschein...